Мегареформер

аппарат непрерывного напряжения
для трансформации тела и выносливости

Усовершенствованная версия классического реформера.

Здесь используются упражнения в статодинамическом стиле (медленные движения с постоянным мышечным напряжением).

На каждую мышцу идёт достаточно большая нагрузка по времени.

Кадиллак

Универсальный реабилитационный
аппарат с полным контролем тела

Каждая деталь Кадиллака обеспечивает универсальную, безопасную и анатомически выверенную нагрузку, соответствующую принципам метода Пилатеса.

Многофункциональный аппарат, предназначенный для глубокой проработки мышц, реабилитации после травм и работы с осанкой.

Реформер

аппарат точного движения для глубокой проработки всего тела

Основной аппарат в системе пилатес, который выравнивает тело, помогает включить постуральные мышцы, формирует правильную осанку. Во время занятий вы активно выстраиваете себя, учитесь правильно включать мышцы.

Пружинное сопротивление адаптируется под задачу: мягкая растяжка, тонус, силовая работа или реабилитация — всё на одном тренажёре.

Баррель с лестницей

аппарат для коррекции осанки и мобильности позвоночника

Незаменимый инструмент для тех, кто хочет вернуть спине лёгкость и свободу движения.
Изогнутая поверхность мягко поддерживает позвоночник в физиологическом прогибе, позволяя вытягивать и раскрывать грудной отдел, область таза, снять зажимы в пояснице без компрессии и боли. Также на нем выполняется балетная растяжка.

Баррель с лестницей

аппарат вертикальной нагрузки для баланса, силы и контроля тела

Стеновая система включает в работу всё тело сразу: от глубоких мышц стоп до мелких стабилизаторов плечевого пояса.
Вертикальное положение во время упражнений максимально приближено к естественным движениям в жизни — тело учится держать баланс и силу. Мягкая разминка, тонус или интенсивная силовая работа — всё в одном месте.

Малое кресло

аппарат для точечной работы с балансом и стабилизацией

Один из оригинальных тренажёров Джозефа Пилатеса, который до сих пор остаётся эталоном работы с вертикальным телом. Одновременно укрепляет и вытягивает — мышцы работают в полном диапазоне без компрессии позвоночника, снимает хроническое напряжение в шее, плечах и пояснице.

Стул Ванда

аппарат вертикальной нагрузки для силы, осанки и координации

Аппарат для выполнения упражнений среднего и продвинутого уровня подготовки. Учит стабилизировать позвоночник и таз, идеально включает в работу глубинную фронтальную линию мышц. С этим стулом можно выполнять сложные упражнения на силу и баланс.

корректор позвоночника

арка для коррекции позвоночника

Позволяет выполнять безопасное разгибание позвоночника, раскрывает тугоподвижные области в теле: грудной отдел и область таза. Помогает разнообразить выполнение привычных упражнений на мате и реформере.

Пед-о-Пул

вертикальный бар с пружинами для выравнивания осанки

Предназначен для выполнения упражнений стоя, позволяет выстроить идеальную вертикаль тела и осанку.

персональные тренировки
на оборудовании:

персональные тренировки
на мегареформере:

сплит — тренировки
на оборудовании:

Групповые тренировки
на оборудовании:

тренировки
с использованием тренажера I'm body

Массаж общий